Žymų Archyvai: pirmoji pagalba

Nušalimai II dalis – hipotermija. Ką daryti, kad nepavirsti kalnų skulptūra?

Pirmoje nušalimų dalyje išnagrinėti lokalūs šalčio pažeidimai, kai nušąla rankos, kojos, pirštai. Šioje dalyje bus kalbama apie būseną, kai krenta bendra kūno temperatūra, šąla ne tik galūnės, bet visas kūnas.

HIPOTERMIJA. BENDRAS KŪNO ATŠALIMAS

Šerdinės kūno temperatūros nukritimas žemiau 35°C yra vadinamas hipotermija. Normali žmogaus kūno temperatūra yra apie 37 °C. Ji gali svyruoti nuo 36,2°C iki 37,5°C.

Šaltis gali būti apgaulingas. Hipotermija dažnai ištinka esant teigiamai temperatūrai. Rizikos veiksniai panašūs kaip ir lokalios šalčio traumos metu. Nenuvertinkite jų. Elementarus pavyzdys. Kalnai 3000 m aukštyje , pavasaris, sniego jau beveik nesimato alpink. Oras staiga sugedo, pradėjo lyti, gal net šlapdriba. Tu permirkai kiaurai. Artėja vakaras, staigiai krenta aplinkos temperatūra, kas yra būdinga kalnuose. Pradeda pūsti žvarbus vėjas. Esi alkanas, pavargęs. Darosi šalta, nesuvaldomai pradeda tarškėti dantys. Viskas pasidaro nebeįdomu. Kažką bambi sau po nosim. Į bendražygių pastabas atsakinėji piktai. Nesugebi sukaupti minčių, gal net norisi pykti ant savęs. DĖMESIO! Tau prasidėjo hipotermija.
Skaitykite toliau

Visa tiesa apie nušalimus. I dalis – ruošk roges vasarą!

Pirmoje dalyje apie nušalimus pasakojama apie lokalų šalčio pažeidimą, prevenciją, gydymą, pagrindines klaidas bei šalčio nuožvarbą.  Dar turime pakankamai laiko pasiruošti besibeldžiančiam šaltukui, o žiemai atėjus – jaustis komfortiškai.

Nušalimas – tai žemos temperatūros sukeltas odos ar ir gilesnių sluoksnių pažeidimas.

Šaltis gali stipriai sužaloti jūsų organizmą ar net pasiglemžti gyvybę. Šaltis kenkia lokaliai – galima nušalti pirštus, nosį, pėdas. Šaltis taip pat paveikia ir visą organizmą, jei nuo jo nesate apsisaugojęs. Tai yra hipotermija. Apie tai bus nušalimų II dalis.

Nušalimai, medicinoje vadinami šalčio traumomis, yra gana dažnas reiškinys žiemos pramogų mėgėjų bei alpinistų tarpe. Visi puikiai žinome: kuo aukščiau – tuo šalčiau. Vadinasi, kylant aukštyn, didėja ir nušalimų tikimybė. Todėl su savimi į kalnus reikėtų neštis ne tik pilną įrangos kuprinę, bet ir žinių bagažą. Šios žinios gali padėti susigaudyti kritinėje situacijoje bei priminti, kaip teisingai elgtis žiemą, kad išvengti nušalimų.

Skaitykite toliau

Nudegimai. Pirmoji pagalba ir dažniausiai daromos klaidos

Ką turi bendro kalnai, kelionės ir nudegimai? Ar susidursime su šita problema? Visai tikėtina, nes:

  • Visada norisi iš kelionės sugrįžti su šokoladiniu įdegiu. Tačiau dažnai persitengiame. Taip nudegame, kad kelias naktis negalime miegoti dėl skausmo.
  • Kartais tenka pačiom nepatogiausiom sąlygom ruošti maistą, virti vandenį. Verdantis vanduo ar įkaitęs puodas gali skaudžiai nuplikyti.
  • Karštos versmės egzotiškuose kraštuose.
  • Laužo liepsna ar sprogęs dujų balionėlis.

Skaitykite toliau